Travailler ses abdominaux assure une bonne posture et permet d'affiner sa silhouette. Mais est-il nécessaire de faire des abdos chaque jour? Les spécialistes s'accordent à dire qu'une telle fréquence pose plus de problèmes qu'elle n'en résout... * * * See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Travailler ses abdominaux assure une bonne posture et permet d'affiner sa silhouette. Mais est-il nécessaire de faire des abdos chaque jour? Les spécialistes s'accordent à dire qu'une telle fréquence pose plus de problèmes qu'elle n'en résout...
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