Les bienfaits de la marche à pied sont reconnus par la médecine. Mais il n'est peut-être pas nécessaire, pour rester en bonne santé, d'atteindre cet objectif de 10.000 pas, qui est souvent présenté comme un chiffre "miracle". * * * Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Les bienfaits de la marche à pied sont reconnus par la médecine. Mais il n'est peut-être pas nécessaire, pour rester en bonne santé, d'atteindre cet objectif de 10.000 pas, qui est souvent présenté comme un chiffre "miracle".
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